Meer begrip. Minder spanning.
Tweedaagse basiscursus Verbindende communicatie.
Vrijdagen 20 maart en 3 april 2026
Wat als je meer durft spreken?
Ben jij iemand die vaak zwijgt terwijl er zoveel leeft vanbinnen?
Slik jij je woorden in, terwijl je vanbinnen kookt of piekert?
En loopt een tijdje later de emmer dan wel eens over? Waardoor je spijt hebt van hoe je het zei? Voel je hoe die spanning in jou (en naar de ander) blijft leven?
Of loopt de emotie heel snel op en komt je échte boodschap eigenlijk niet aan? Het lijkt alsof je in het ijle staat te praten of soms roepen.
Misschien heb je ook nooit geleerd hoe je je gevoelens en frustraties kan uitspreken? Of hoe je grenzen aangeeft met meer kans op slagen?
Deze cursus helpt je om opnieuw contact te maken met wat er écht leeft in jou – en je ontdekt hoe je dit op een zo'n manier kan delen, zodat de ander jou echt kan horen.
Herken jij jezelf hier in?
😶 Je slikt je woorden in
-
Je voelt dat iets niet klopt, maar zegt er niets van.
-
Je wil geen gedoe veroorzaken, dus zwijgt... maar ten koste van jezelf.
-
Je weet achteraf precies wat je had willen zeggen, maar dan het moment is alweer voorbij.
🌊 Je gevoelens stapelen zich op
-
Je loopt vast in oude patronen van slikken, zwijgen, snauwen of terugtrekken.
-
Je voelt frustratie of verdriet, maar vindt geen woorden om dat te delen.
-
Je verlangt naar rust in je hoofd én eerlijkheid in je relaties.
💬 Je mist een taal voor wat er leeft
-
Je worstelt met hoe je jezelf kan uitdrukken zonder te beschuldigen of te kwetsen.
-
Je wil praten zonder ruzie te maken.
-
Je wil leren hoe je grenzen stelt én verbinding houdt.
Waarom Verbindende communicatie?
Eerst en vooral.... omdat de meesten onder ons het nooit echt geleerd hebben. En de reactie die ik meest krijg is: Dit had ik op school moeten leren. OF Dit had mijn relatie misschien kunnen redden.
En ik herken het: het heeft mijn leven verandert!
Ik leerde voordien niet hoe ik woorden kan geven aan wat er in me leeft. Laat staan dat ik kon voelen wat ik voelde. Ik leerde nooit om te zeggen wat pijn deed, zonder de ander pijn te doen. Hoe ik kon opkomen voor mezelf, zonder de verbinding kwijt te raken.
Verbindende Communicatie biedt een taal én een houding die helpt om eerlijk te zijn én in contact te blijven.
Het geeft je woorden voor wat je voelt. En het leert je luisteren naar wat er onder het gedrag van de ander zit.
Het is geen trucje, geen techniek. Ik durf zeggen dat het voor mij een levenshouding is!
Het is een manier om jezelf serieuzer te nemen – met mildheid.
En om gesprekken te voeren die meer begrip brengen, in plaats van afstand of spanning te creëren.
Praktisch?
Wanneer? Maandag 10 & dinsdag 11 november 2025
Uren? 9u30-17u
Waar? Yurt Wijgmaal, Rotselaarsesteenweg 91, 3018 Wijgmaal
Kostprijs?
-
Particulier: 245 + 21% = 297 euro
-
Factuur: 300 + 21% = 363 euro
(Schrijf je in voor 30 september 2025, dan krijg je 10% korting)
Als deze prijs een obstakel voor je is, wil je dan even contact met me opnemen? Ik wil deze levensveranderende kennis met iedereen delen en samen met je zoeken hoe we dit mogelijk kunnen maken. Dankjewel om hierin te durven spreken.
Inbegrepen?
-
introvideo een week voor de training
-
thee, water, versnaperingen
-
2 dagen interactieve training naast natuurdomein Wijgmaalbroek (mogelijkheid tot wandelingen)
-
4 video's na de tweedaagse met reminders voor duurzamere integratie
Hoe inschrijven? Via formulier hieronder.
Wat deelnemers zeiden:
"Ik zou zegen: Niet twijfelen! Als je graag meer weet over dit onderwerp, is Lien de geknipte persoon: ze legt je alle aspecten duidelijk en rustig (maar wel gedreven) uit, geeft veel uit-het-leven-gegrepen voorbeeldjes, laat ruimte voor vragen en voorbeelden van de deelnemers,... Een echte aanrader om ondergedompeld te worden in de wereld van verbindende communicatie."
An
"Het was een ideale setting in de natuur en vooral het ervaren met een kleine groep werkt perfect.
Ik zou hieraan deelnemen als je vaker gefrustreerd bent over hoe gesprekken lopen.
Ik voel me veel rustiger nu als ik met mensen praat."
Christine De Pauw, Full Image
"Wat ik meenemen is een combinatie van inzichten, het oefenen en het gevoel dat ik een stevige basis heb meegekregen.
Een ervaring die ik iedereen toewens, met inzichten die je niet kan bedenken maar diep mag beleven."
deelneemster die graag
anoniem bleef
Praktisch?
Wanneer? Vrijdagen 20 maart en 3 april 2026
Uren? 9u30-17u
Waar? Yurt Wijgmaal, Rotselaarsesteenweg 91, 3018 Wijgmaal
Kostprijs?
-
Particulier: 245 + 21% = 297 euro
-
Factuur: 300 + 21% = 363 euro
(Schrijf je in voor 15 januari 2026, dan krijg je 10% korting)
Als deze prijs een obstakel voor je is, wil je dan even contact met me opnemen? Ik wil deze levensveranderende kennis met iedereen delen en samen met je zoeken hoe we dit mogelijk kunnen maken. Dankjewel om hierin te durven spreken.
Inbegrepen?
-
introvideo een week voor de training
-
thee, water, versnaperingen
-
2 dagen interactieve training naast natuurdomein Wijgmaalbroek (mogelijkheid tot wandelingen)
-
4 video's na de tweedaagse met reminders voor duurzamere integratie
Hoe inschrijven? Via formulier hieronder.
Inschrijvingsformulier:
Wie ben ik?
Ik ben Lien (°1984). Ik word omschreven als een creatieve, enthousiaste vrouw die de dingen van een andere kant probeert te bekijken. Een zoeker, een groeier,… al van jongsafaan geïnteresseerd in de wereld in mensen. En ik word jou grootste supporter!
Ik ging zelf in mijn leven door verschillende diepe dalen, van angst tot depressie. Omdat ik me klein hield, mijn dromen niet durfde volgen. En ik daar letterlijk aan onderdoor ging. Ik klouterde eruit en weet als geen ander dat verandering mogelijk is. Dat dat wat je nooit verwacht, kan! Als je maar begint met acties te zetten, proberen experimenteren en je kritische stemmen verder overwinnen. Als je verbind met de juiste mensen die je kracht en durf geven!
Ik hou ervan om jou te inspireren en mijn ideeënfontein, ervaring en empathie in te zetten om die volgende stap te zetten in groei.
Sinds 2,5 jaar ben ik samen met Tom. In de zomer van 2023 gingen we samenwonen met zijn twee kinderen. De kracht van communicatie maakt deze relatie steviger dan elke relatie voorheen.
Ik ben opgeleid als trainer in verbindende communicatie en ontwikkelingsgericht- en perfectionismecoach en geef reeds verschillende jaren training en coaching.
